תגובה אחרונה ע"י benchpresser
-
B
המלצה לפיזיותרפיסט ספורט בחולון/ראשל"צ
בראשון לציון- benchpresser
- תגובה #3
- פורום: פציעות ספורט ובריאות הגוף
-
B
המלצה לפיזיותרפיסט ספורט בחולון/ראשל"צ
אשמח להמלצה תודה- benchpresser
- שרשור
- תגובות: 8
- פורום: פציעות ספורט ובריאות הגוף
-
B
תוצאות בדיקת רנטגן של כתפיים
תודה לך ורק עוד דבר,לדעתך אני אהיה מושבת מאימונים לתקופה קצרה אם זה משהו שאינו חריג מאוד?- benchpresser
- תגובה #5
- פורום: פציעות ספורט ובריאות הגוף
-
B
תוצאות בדיקת רנטגן של כתפיים
נשלחתי לצילום כי אמרתי לאורתופד שיש לי כאבי כתפיים חוזרים כל סוף אימון ובמהלכו- benchpresser
- תגובה #3
- פורום: פציעות ספורט ובריאות הגוף
-
B
תוצאות בדיקת רנטגן של כתפיים
עשיתי רנטגן לשני הכתפיים ושלחו לי תוצאות באתר,לפני שאלך לאורטופד שיסביר לי מה בדיוק התוצאה אני חשבתי אולי מישהו יוכל להסביר לי מה שכתוב: המבנה הגרמי בגדר הנורמה. צורת ה- Acromion עקום חלקי. אין לראות הסתיידויות פתולוגיות ברקמות הרכות סביב הכתף. הודגמה בליטה גרמית קלה ב- Acromion של...- benchpresser
- שרשור
- תגובות: 5
- פורום: פציעות ספורט ובריאות הגוף
-
B
תוכנית רוטינה לחזה ב AB
קשה לי להאמין שזה בגלל טכניקה,אבל הדעה שלי לא מספיקה כמובן תודה על העזרה שלך אני אנסה מה שרשמת- benchpresser
- תגובה #22
- פורום: אימונים
-
B
תוכנית רוטינה לחזה ב AB
חייב סרטון?אני מבין שזה אולי טכניקה אבל אני חקרתי את זה הרבה זמן ועבדתי על זה הרבה אם אני עושה הכל בסדר וראית שהטכניקה בסדר ועדיין יש בעיה,מה אז?- benchpresser
- תגובה #20
- פורום: אימונים
-
B
תוכנית רוטינה לחזה ב AB
שלום לך שוב,אני התחלתי להרגיש בזמן האחרון גם בפרס מין אי נוחות כזאת שהכתף מתעייפת וקשה להמשיך את הסטים ואת האימון,בכל התרגילים הכתף בסדר,רק אם מדובר בלחיצה מעל הראש יש בעיה ואפילו עם מוט ריק יש אי נוחות בכתף שמאל רק,בימין לא היה לי בעיה. דרך אגב חזרתי ל FBW פעמיים בשבוע האם לוותר על פרס? תודה מראש- benchpresser
- תגובה #18
- פורום: אימונים
-
B
תוכנית רוטינה לחזה ב AB
אז כדאי להוריד: הרחקות לצדדים וסקולקראשרס? עוד משהו כדאי? תודה- benchpresser
- תגובה #15
- פורום: אימונים
-
B
תוכנית רוטינה לחזה ב AB
אז לוותר על סקולקראשרס והרחקות כתפיים?- benchpresser
- תגובה #13
- פורום: אימונים
