תגובה אחרונה ע"י eyal159753

  1. E

    אנשי השיקים - בלנדר מומלץ?

    יש אחלה דגמים של נינג'ה ב300~ שח עדיף להשקיע כמה שקלים יותר ולקבל איכות מבחינת מרקמים ואמינות
  2. E

    ערכים של סופגניה

    ואו הרבה שלחי גם של גולדה !
  3. E

    המלצה לאוזניות OverEar

    אהלן אנשים המלצה לאוזניות ספורט OverEar עד 200 ש"ח ? נטו לחדר כושר/נסיעות -חשוב שיהיו נוחות לאורך זמן,עמידות וסה"כ כמה שאפשר בקטגורית מחיר הזאת דגם אחד שחשבתי עליו הוא הJBL TUNE 500BT
  4. E

    חוות דעת על מסלול מסויים

    אהלן אנשים ! התייעצות מסויימת,אולי חלקכם שמעתם/מכירים מתמיין כרגע למסלול שנקרא SPEEDTECH במכללת אורט סינגאלובסקי ת"א התכנית לפי מה שהבנתי היא הכשרה למפתחי תוכנה פול סטאק בדגש על web וcloud משך הלימודים הוא 8 חודשים ואז 4 חודשי עבודה מובטחים אצל חברות בשת"פ איתם עכשיו נקודה חשובה,אני עושה את...
  5. E

    עזרה במציאת תוכנית אימונים.

    הטעות הכי קשה זה להתחיל ss לבחור שרוצה לפתח מסת שריר תוכנית בינוניות חסרת כל נפח לפלג גוף עליון
  6. E

    תרגילים למראה מותן רחב עבור בחור עם עצם אגן רחבה

    "האפקט" שאתה מחפש אמור להיות הפוך האגן שלך אמנם מושפע מגנטיקה אבל גם מאחוז שומן, נוזלים ומסת שריר אם תתחיל להתאמן כמו שצריך תוך כמה חודשים האגן "יצטמצם" - תעלה המסת שריר,תרד בשומן ואז בעצם תגיע לתוצאה הרצויה שלא יהיה הבדל משמעותי
  7. E

    המשך התקדמות

    גנטיקה מעולה בפלג גוף עליון ! שים לב לתת פוש ברגליים
  8. E

    איך מחזקים את המערכת החיסונית?

    בתור אחד שהיה חולה 3 פעמים החורף האחרון הפעם עשיתי שינוי תפיסה להתלבש יותר חם ולשמור על חום גוף שקר שיפרתי את התזונה והוספתי המון ירקות ופירות לתפריט אפשרי גם לתסף במולטיויטמין
  9. E

    LifeTimeNatural

    נראה מעולה
  10. E

    רוצה להיות פיטנס מודל

    לך על זה
  11. E

    הזמנת חטיפי חלבון

    לא זוכר אם יש אופציה עד הבית Iherb עובדים עם חברת שליחויות ישראלית וכל השילוח בארץ דרכם בכל מקרה גם אם לא לבית אז למכולת בהמשך הרחוב..לא משהו קריטי ושאתה מגיע לcart שזה "הסל" שלך תבדוק כמה רשום משלוח אם 150 זה המחיר סהכ אז זה כולל משלוח
  12. E

    הזמנת חטיפי חלבון

    כן iherb מאוד מומלץ,המחיר הגיוני שים לב גם למחיר משלוח לוקח בערך 5-10 ימים עד שמגיע,לי אישית מגיע לתחנת איסוף קרובה לבית טעמים שאני הכי אהבתי זה עוגיות וחמאת בוטנים
  13. E

    P.workout

    ממליץ מאוד בעבר הייתי גם קונה MY.HYDE וכו והיה נורא יקר עכשיו עושה הזמנה של הכל בעלו של 200-300 ש"ח ומספיק בכיף לכמה חודשים
  14. E

    P.workout

    נורא יקר לדעתי אני אישית קונה את המרכיבים ומרכיב בעצמי יש למייפרוטאין אריזות של 250/500 ג' של : -בטא אלנין -ציטרולין מאלט -bcaa מכין לעצמי שייק ואם לפי הכמות שמתאימה לי לאותו אימון ולוקח כדור קפאין
  15. E

    P.workout

    תעשה cycle off מקפאין לי אישית זה עזר מאוד,בתקופה פעם לא הייתי מרגיש 300 מג על ועכשיו גם 100 עושה הבדל אני לקחתי 14-17 יום ללא קפאין וגם אז שחזרתי בכמויות קטנות יותר ולעיתים רחוקות ולא כל אימון
Back
למעלה תחתית