תגובה אחרונה ע"י Lidor007
-
L
כאבים ביד
גם לי זה קרה פעם או פעמיים שכואב שריר היד האחורית במהלך האימון וגם אחרי האימון, מסתבר שזה קרה לי בגלל שלא נתתי לשריר האחורי מספיק זמן להתאושש... תנסה אימון אחד או שתיים בלי תרגילים ליד אחורית- Lidor007
- תגובה #4
- פורום: פציעות ספורט ובריאות הגוף
