תגובה אחרונה ע"י razdvo12
-
R
תמונה 20 vs 16
אכן , התחלתי להתאמן בגיל 17 וחצי עד 18 וחצי פרשתי עד לפני שלושה חודשים (ירדתי לאותו משקל שהייתי בהתחלה ) ועכשיו חסר לי עוד ק"ג כדי לחזור למה שהייתי לפני הפרישה ..- razdvo12
- תגובה #3
- פורום: תמונות חברי האתר
-
R
תמונה מאמן בדק אותי בקליפר 6.5 אחוזי שומן הגיוני?
זה לא משנה זה רק מספר רואים בבירור שאתה חייב מסה ... ואגב לפי התמונות נראה באיזור ה9- razdvo12
- תגובה #46
- פורום: תמונות חברי האתר
-
R
תמונה שבועיים הבדל
גם וגם 6 ק"ג אבל עכשיו כבר יותר קרוב לעשר ק"ג יותר- razdvo12
- תגובה #5
- פורום: תמונות חברי האתר
-
R
תמונה עדכנית
הכי טוב שהצלחתי ... אגב , אני יודע שתאומים על הפנים עובד על עליהם חזק כרגע אני חזרתי אחרי שנה של אימונים שנה וקצת פרישה עכשיו אני כבר כמעט חודשיים מתאמן- razdvo12
- תגובה #17
- פורום: תמונות חברי האתר
-
R
תמונה עדכנית
רגליים אעלה מחר בלילה טבעי ,כרגע מתאמן חודשיים אחרי פרישה של שנה והשאלות האחרות לא רלוונטיות- razdvo12
- תגובה #8
- פורום: תמונות חברי האתר
