תגובה אחרונה ע"י DIngod
-
D
אשכול שורפי השומן הגדול (קלן/אפדרין/יוהימבין/DNP)
אז אעדכן, הייתי אצל הרופאה אשר בדקה את הנושא והגיע למסקנה שאין סתירה בין צריכת יוהמבין לחיסון טטנוס, צהבת A וקדחת. אני חוסנתי. קצת מבאס כי מחסנים על השריר ובגלל שלושת החיסונים נוצרה לי דלקת קטנה שמקשה להתאמן.- DIngod
- תגובה #2,424
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
D
אשכול שורפי השומן הגדול (קלן/אפדרין/יוהימבין/DNP)
אשמח תודה רבה- DIngod
- תגובה #2,417
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
D
אשכול שורפי השומן הגדול (קלן/אפדרין/יוהימבין/DNP)
@Daniel Barack יודע במקרה ?- DIngod
- תגובה #2,414
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
D
חיטוב פנקיק חלבון - שוקולד
כמו שנאמר שיבולת שועל זה אחלה - 2 כפות לערך אבל ממליץ בכל זאת לנסות בננות הטעם שלהם לא דומיננטי לטעמי בפנקייק אלא יותר כחומר מסמיך לבסיס של הבלילה.- DIngod
- תגובה #11
- פורום: בישול ומתכונים
-
D
אשכול שורפי השומן הגדול (קלן/אפדרין/יוהימבין/DNP)
יום שני של יוהמבין, צריך לעשות חיסונים עבור טיסה לזנזיבר. יש סבירות גבוהה שאצטרך לעשות חיסונים ל:קדחת צהובה, פוליו, טטנוס, צהבת AA וטיפוס הבטן. דעתכם ?- DIngod
- תגובה #2,411
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
D
חיטוב פנקיק חלבון - שוקולד
לדעתי יכול לעבוד אחלה, אפילו הייתי מפזר מעל מעט אבקת קוקוס אורגנית כזו- היה משדרג- DIngod
- תגובה #5
- פורום: בישול ומתכונים
-
D
חיטוב פנקיק חלבון - שוקולד
טעים רצח וממש פשוט להכנה .. אפשר להשתמש באבקה כמעט בכל טעם.- DIngod
- תגובה #3
- פורום: בישול ומתכונים
-
D
חיטוב פנקיק חלבון - שוקולד
ממליץ מאד, אני ניסיתי ויצא פגז. הורדתי מהכמות של הבננות וכמובן וויתרתי על הסירופים בסוף. פעם פעמיים בשבוע אני חייב מתוק גם בחיטוב - זה נותן אחלה מענה.- DIngod
- שרשור
- תגובות: 12
- פורום: בישול ומתכונים
-
D
ייעוץ קריאטין
מתי ביום אתה נשקל ? במידה ואתה נשקל בערב - מספיק ששתית עוד כוס מים 200 מ"ל באותו היום - אתה תשקול 200 גרם יותר. מומלץ להישקל בבוקר אחרי שירותים ולפני אכילה\שתיה- DIngod
- תגובה #2
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
ייעוץ תפריט תזונה לחיטוב בבסיס צבאי (21)
איך הבנת מההודעה שלי שהתכוונתי שעל זה אתה צריך להתקיים ? בבקשה תסביר לי ... נתתי לך עוד רעיונות לדברים זמינים שאפשר לקחת. הגיונית אם עשית מסה בצבא אז חיטוב אמור להיות קל יותר מהבחינה הזו. כמה עלית במסה ? כמה נקיה היא הייתה ? כמה אתה שוקל ? מה הגובה ? מה המטרה בחיטוב ? bmr+rmr (כולל כל האירובי...- DIngod
- תגובה #4
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
ייעוץ רעיונות לארוחת צהרים/מזון עשיר בחלבון
פילה סלמון עם מעט חרדל - אליפות- DIngod
- תגובה #5
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
ייעוץ תפריט תזונה לחיטוב בבסיס צבאי (21)
פחמימות - בחיטוב אני אוהב לצרוך בעיקר מפרכיות, מכיוון שמאד נוח וקל לחשב את כמות הפחממות שאתה מכניס. ברוב הסוגים, פירכית אחת באיזור ה-7גר' פחמימה. מאמין שבשק"ם יש פירכיות ואם לא, אתה יכול להביא מהבית כמה חבילות. הבעיה בפחממות של הצבא (לפחות ככה היה אצל) שהן היו מפוצצות שמן ואז השקילה של הכמות לא...- DIngod
- תגובה #2
- פורום: תזונה ותוספים
-
D
אשכול שורפי השומן הגדול (קלן/אפדרין/יוהימבין/DNP)
לקום ולחזור לישון לא אופציה לדעתי להתחשב בזה שיוהימבין מעלה את הדופק ולחץ הדם וגורם לעוד תופעות לוואי שונות, השינה עם יוהימבין לא מומלצת. לדעתי עדיף לקחת על הבוקר, שמתעוריים - לאחר שעה לבצע פעילות אירובית ולאכול רק 4 שעות אחרי הצריכה. יוהימבין בא מעולה לידי ביטוי באחוזי שומן נמוכים ובתזונה דלת...- DIngod
- תגובה #2,255
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
D
ייעוץ קדם אימון
DMAA עלול לגרום לכמה תופעות: לחץ דם גבוהה, קצת לב לא סדיר, אגרסיביות, נשימה מואצת, זיעה וחם גוף. החומר עושה פעולה דומה כמו אמפיטמינים. יש טענות שהחומר גרם למוות של כמה ספורטאים, למשל קלייר סקווירס שהשתמשה ב-jack3d ומתה מדום לב. אני לא מסכים עם הטענה שרק DMAA מועיל, אין ספק שהוא מעלה ומשפר...- DIngod
- תגובה #2
- פורום: תזונה ותוספים
