תגובה אחרונה ע"י Emil

  1. E

    מדריך כושר בצבא

    תודה גבר
  2. E

    מדריך כושר בצבא

    אהלן, רציתי לשאול אם יש פה אנשים עם ניסיון שהיו מדריכי כושר בצבא ויוכלו להסביר לי איך אני מגיע לתפקיד הזה , תודה מראש
    • Emil
    • שרשור
    • תגובות: 2
    • פורום: כללי
  3. E

    סרטון פרס 5x90kg שיא חדש

    פייי תותח, מסתבר שראיתי אותך אני גם מהטכניון חחחח
  4. E

    ייעוץ Alpha Destiny

    עכשיו זו באמת אחלה תשובה ( לא ציני כמו מקודם)
  5. E

    ייעוץ Alpha Destiny

    אחלה תשובה
  6. E

    ייעוץ Alpha Destiny

    גנטיקה טובה? חומרים? מאיפה לקחת שהוא על חומרים? ראית אותו פעם איך הוא היה נראה בכלל ? לא רואה משהו פסיכי לגמרי בגנטיקה שלו שעבודה קשה לא יכןלה להשיג הוא בעצמו אומר את זה שהוא לא מחשיב תעצמו למשיהו בעל גנטיקה פסיכית
  7. E

    ייעוץ Alpha Destiny

    ?? מה זאת אומרת לא יודט על מה הוא מדבר , הוא הוכחה חיה לזה שהשיטות שלו עובדות
  8. E

    אחר 210kgx5

    וואלה, אבל זה אומר שאני גם מוותר על המשקלים הגבוהים , כי אני לא חושב שאצליח להרים תמשקלים האלה בלי חגורה
  9. E

    אחר 210kgx5

    למה לוותר על החגורה?
  10. E

    אחר 210kgx5

    וזהו? לא לשנות דבר בסטאפ חוץ מזה?
  11. E

    אחר 210kgx5

    להתחיל מנקודה שהמוט טיפה יותר מעל מרכז כף הרגל?
  12. E

    אחר 210kgx5

    אוקיי אני אבדוק תעניין , תודה אתה רואה פה התעגלות מוגזמת של הגב התחתון?
  13. E

    אחר 210kgx5

    הכוונה לדחוף יותר תברכיים קדימה? שהמוט מעל אמצע כף הרגל?
  14. E

    אחר 210kgx5

    מן הסתם שיהיה הבדל על מה אתה מדבר אני הןלך על מקסימום של המקסימום פה , ולא אני לא רואה את זה פה , שוב אנשים עם קצת יותר ידע וניסיון ממך אמרו שלא היה התעגלןת של הגב התחתון
  15. E

    אחר 210kgx5

    לא יודע , אתה הראשון שאי פעם העיר לי על זה , ושאלתי המון אנשים וגם פאורליפטרים עם ניסיון ומאמנים ואף אחד לא העיר לי על זה
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית