תגובה אחרונה ע"י MDM

  1. M

    שאלה קלן

    וואי תודה ראיתי עכשיו שיש תאריך אפשר לנעול
  2. M

    שאלה קלן

    תודה רבה! ולאחר תקופה של שנה וחצי יש טעם לקחת או שהמינון כבר יהיה נמוך מדי?
  3. M

    שאלה קלן

    הי קניתי קלן לפני כמה חודשים בערך 8-9 ונשאר לי יותר מחצי מהחומר. השאלה שלי היא כמה זמן זה יכול לשבת אצלי בבית עד שיפוג תוקפו אין לי אריזה אז אין לי איך לבדוק. קלן של חברת בלקן אם זה רלוונטי
  4. M

    סרטון חלק 1 מתוך 3: אימון גב ויד קדמית לעליה במסה

    לא אני עשיתי את התכנית אני כרגע עובד עם מאמן שמכין אותי לWNBF
  5. M

    תמונה summer shred body transformation!!

    סתם לאינסטגרם
  6. M

    תמונה summer shred body transformation!!

    מאמן אישי Michael Donchenko on Instagram: “טיולללל #parkyarkon #fridays #fitfam”
  7. M

    תמונה summer shred body transformation!!

    181 תתפלא אבל גם בלפני אני מכווץ זה 16 פשוט המבנה שלי צר
  8. M

    סרטון סרטון מוטיבציה קטן שהכנתי

    תודה רבה כיף לשמוע
  9. M

    סרטון סרטון מוטיבציה קטן שהכנתי

    בקרוב מתחיל את השלב השני של החיטוב מוזמנים לעקוב לעדכונים. מטרה 8-10%
  10. M

    תמונה מ15 ל12 אחוז שומן 76KG

    זה 15 אחי חישבתי לפי קילוגרמים זאת פשוט תמונה מאוד מוצלחת מאותו הזמן. עוד 4 שבועות אוסיף תמונה גם של 10-8 שיהיה יותר מעניין להשוות.
  11. M

    ייעוץ קלן ופעילות אירובית

    לא משנה חברים ראיתי שאני מסתדר עם זה בסדר קצת פחדתי כי הקלן מאיץ את פעילות הלב.
Back
למעלה תחתית