תגובה אחרונה ע"י ori david

  1. O

    ייעוץ נקעתי את הרגל

    ואם אני אבוא עם קביים ואאמן רק פלג גוף עליון? אל תדאג, שאלה קטנה אני יכול ללכת למכון ולאמן פלג גוף עליון ובסוף לא יודעים אם זה שבר או נקע בכל״ז שמו לי גבס כמובן שאבוא עם קביים
  2. O

    ייעוץ נקעתי את הרגל

    זאת אומרת ללכת למכון ולאמן רק פלג גוף עליון? אבל אני חושב שיש כמה תריגלים מורכבים לא?
  3. O

    ייעוץ איך החדר כושר profit

    הוא עולה 139 ש״ח לחודש לפי תמונות ראיתי שהוא אחלה ממש, החדר כושר אצלנו בעיר עולה 250 לחודש והוא ממש קטן. שווה ליסוע 40 דקות בשבילו?
  4. O

    ייעוץ נקעתי את הרגל

    אני לא מצליח ללכת אלייה.
  5. O

    ייעוץ נקעתי את הרגל

    מתי לחזור למכון, אני מפסיד ימי אימון וגם המנוי יגמר עוד מעט.
  6. O

    בן 28 רזה עם כרס נרשמתי היום למכון כושר רוצה להיות בודי בילדר - מה עושים?

    תציב לעצמך מטרות קרובות ולא מטרות שרוחוקות.
  7. O

    ייעוץ יצאתי מהחדכ בגלל עומס

    תעשו סט סט , מה הבעיה , אפילו אם לחוץ לך תעשו כל אחד 2 סטים
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית