תגובה אחרונה ע"י יהיה טוב!!

  1. י

    ייעוץ איך מורידים מסת שריר?

    הבעיה היא שאני לא יכול להפסיק להתאמן יש לי 5 אימונים בשבוע, וזה לא שאני רוצה לאבד לגמריי את השריר אני רוצה להוריד טיפה
  2. י

    ייעוץ איך מורידים מסת שריר?

    שלום ותודה מראש למי שיכול לעזור. אני שחקן כדורגל ואני רוצה להוריד מסה ברגליים. הבעיה היא שאני לא יודע איך לפרק שריר/לשרוף. אני מתאמן 5 פעמים בשבוע בכדורגל וזה נחשב אירובי.
Back
למעלה תחתית