תגובה אחרונה ע"י o_b7
-
O
מכירה אבקת חלבון Dymatize Whey Elite
שם המוצר: Dymatize Whey Elite נלקחו 2 סקופים מחיר: 290 (נקנה ב390) מקום מגורים:תל אביב נייד: לא. משלוחים: לא. יצירת קשר: 0543918822 או בהודעה פרטית אמצעי תשלום: מזומן- o_b7
- שרשור
- תגובות: 1
- פורום: לוח מכירה/קנייה
-
O
ייעוץ בעיית בטן + העלאת מסה
תראה, אמנם יש לי מבנה גוף יחסית רזה אבל לא מאוד רזה ואף פעם לא הייתי שלד. העניין שעד לפני שנה-שנתיים גם היתה לי בטן שטוחה והיום גדלה לי כרס קטנה. איך לעבור למאז קלורי חיובי יעזור לי להוריד אותה? כרגע אני לא מרעיב את עצמי חלילה, אוכל כמו תמיד (אולי מפחית מתוקים) ומוסיף 16 קילומטר ושלוש שעות כוח...- o_b7
- תגובה #4
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
-
O
ייעוץ בעיית בטן + העלאת מסה
שלום רב, תחילה אומר שקראתי מספר מאמרים באתר ומצאתי בהם עניין רב. ובכל זאת, נותרתי עם כמה שאלות פתוחות שאשמח אם תוכלו לענות עליהן. אני בן 28, גובה 1.81 ומשקל 67 ק״ג, מעריך את אחוזי השומן שלי סביב 14%, לא מתאמן באופן סדיר אך הנושא לא זר לי (עשיתי לסירוגין ריצות, חדרי כושר, קרוספיט. אך לרוב לא...- o_b7
- שרשור
- תגובות: 3
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
