תגובה אחרונה ע"י S1111
-
S
תמונה אחוז שומן + מסה או חיטוב?
תודה רבה לשניכם, אעשה זאת. מתוך סקרנות - כמה אחוז שומן אני בערך?- S1111
- תגובה #4
- פורום: תמונות חברי האתר
-
S
תמונה אחוז שומן + מסה או חיטוב?
שלום לחברי הפורום, אני חוזר להתאמן לאחר מעל שנה שלא התאמנתי. כצפוי איבדתי את כל מסת השריר שהייתה ומשקלי העבודה נחתכו בחצי בערך. כעת אני מתלבט האם להתחיל בחיטוב קצר של חודש-חודשיים או להתחיל במסה עם עלייה סולידית. מצד אחד, אני נטול מסת שריר כרגע ולכן, לאחר חיטוב אני אראה גרוע. מצד שני, אני נוטה...- S1111
- שרשור
- תגובות: 7
- פורום: תמונות חברי האתר
