תגובה אחרונה ע"י שמואל גלעד

  1. ש

    קלן שלישי

    עדיף לצרוך לאחר שלוש שבועות הפסקה או שעדיף יותר?
  2. ש

    קלן שלישי

    תודה אחי, אין קטוטיפן לאף אחד
  3. ש

    קלן שלישי

    לקחתי פירמידה של קלן במשך שבועיים. שבועיים הפסקה ועוד פירמידה. אחרי עוד שבועיים הפסקה ניתן לקחת עוש פרמידה של קלן או צריך לחכות כמה חודשים?
  4. ש

    קלן סייקל שני מינון

    בסייקל שני של קלן אפשר להתחיל ישר מ120 מקג?
  5. ש

    קלן

    סיימת סייקל ראשון של קלן יום ראשון לפני שבועיים. אפשר להתחיל חדש היום?
  6. ש

    קלן אופן צריכה

    זה ככה אז גם בכדורים של ה40 לפי מה שאני מבין תודה רבה:)
  7. ש

    קלן אופן צריכה

    כשרשום שם יום 1-4 40 גרם ו4-8 80 הכוונה שמהיום הרביעי לוקים 80 או שנשארים עדיין ב40?
  8. ש

    קלן אופן צריכה

    איך נראית פרמידת הצריכה של הקלן?
  9. ש

    כל מה שרציתם לשאול ולא העזתם

    עברתי על זה אח שלי, והם אומרים שם שלא טוב לחטב בpct וקלן מטרתו חיטוב. אבל בשביל חיטוב הוא טוב גם בלי חומרים
  10. ש

    כל מה שרציתם לשאול ולא העזתם

    דווקא בשריר הוא עוזר לשמור עליו בחיטוב. זה אחד הייצרונות שלו אם אתה לא על סייקל. ככה הבנתי תקנו אותי אם אני טועה, צלקות בלב זה יוצר הפרעות? באמת נשמע הבסורטי אשמח גם לתשובה, הרי ספורטאים לפעמים מזריקים לעצמם עודף של תאי דם אדומים עבור ריצות
  11. ש

    כל מה שרציתם לשאול ולא העזתם

    אשמח לדעת מה כזה מסוכן בקלנבוטרול. חוץ מעלייה בדופק לזמן קצר זה לא נראה מסוכן מדי.
  12. ש

    קלן וקטוטיפן

    זה קלן לא t3 הוא דווקא שומר על האנבוליות ואי פירוק שריר
  13. ש

    קלן וקטוטיפן

    לא בסייקל
  14. ש

    קלן וקטוטיפן

    שלום. אני מתכנן לקחת סייקל של קלן למשך חודש, ולתסף בקטוטיפן מהיום ה14. המינון של בקלן ישאר 120 עד לסוף החודש? והאם יש הבדל בתוצאות עם קטוטיפן או הפסקה של שבועיים בלי?
  15. ש

    מבנה גוף

    יש דבר כזה בכלל? הוא מביא בסרטון דוגמה של the mountain שהוא שמן ואנדומורף. ובכלל בעברו הוא היה רזה ממש נראה לי הכל תלוי במצב בחיים ולא קשור למבנה גוף
Back
למעלה תחתית