בתכלס אם אתה מתאמן מתחיל ולא התאמנת אף פעם אז אתה תראה תוצאות גם אם לא תשמור תזונה מדוקדקת,
אבל אל תקח אתזה כאישור לאכול מה שבאלך ולשים זין כי זה לא עובד ככה,
תתאמן חזק,
תאכל טוב,
תשלב קצת אירובי 20 דקות אחרי אימונים
ואתה תראה תוצאות הרבה יותר טובות באותו פרק זמן מאשר סתם להתאמן בלי תזונה וכ'ו
סתם שאלה בשביל הידע הכללי,
קראתי שאנאבר אינו גורם כמעט לשום תופעות לוואי אנדרוגניות ואסטרוגניות
אז בנאדם עם רגישות קלה לג'ינו צריך או לא צריך לקחת ארימידקס או אנטי אסטרוגן בכללי בזמן צריכת אנאבר?
(שאלה בשביל ידע כללי, לכן הערות כמו "לא טוב להתחיל סייקל אוראלי בלבד" וכ'ו לא ממש רצויות)
מכבד את הדעה שלך. אבל אין פה עניין של להסכים או לא להסכים, לא שאלתי אם כדאי לי או לא כדאי לי או לא ביקשתי איזשהי דעה בנושא הזה.
את ההחלטות שלי אני עושה בשכל וממש לא לבד תיהיו בטוחים בזה, מה גם שלא אמרתי שאני הולך לבצע סייקל או שאלתי משהו לגבי איזה חומרים וכ'ו, סהכ שאלה לגבי הזמן הפנוי של...
חחחח ממש לא עניינך בן כמה אני, כמה אני שוקל ומה המטרות שלי. אתה לא יודע עלי כלום אז אל תנסה להטיף לי שום דבר.
מדהים איך שאנשים יתעלמו מהנושא המרכזי שבשבילו נפתח האשכול ויקחו אותו למקום אחר.
בכל מקרה כבר ענו לי אז יום טוב, ודרך אגב אני לא סובל אנשים כמוך ;)