תגובה אחרונה ע"י B ACTIVE
-
B
השפעת ארוחת הבוקר על ביצוע באימון צהריים
והאימון עצמו בצהריים? או שאתה מתאמן אחרי הארוחה? -
B
אחת ולתמיד - שכיבות שמיכה/מקבילים בחיטוב?
מה ההבדל בין אם תעשה את זה במסה לבין אם תעשה את זה בחיטוב?... -
B
פעם בשבועיים , טסט 100-150 מ"ג
אם אתה לא יורד במשקל אתה לא במאזן קלורי שלילי- B ACTIVE
- תגובה #7
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
B
התלבטות בסוף החיטוב
איך שאתה חושב! באלך להיות יותר חטוב? תמשיך בחיטוב, באלך לוותר על החיטוב לטובת מסה? תחזור למסה.- B ACTIVE
- תגובה #2
- פורום: תזונה ותוספים
-
B
סייקל GH
כשמתחילים להתעסק בחומרים לא מספיק ש"חבר סיפר לך" תצטרך לחקור קצת יותר בנושא- B ACTIVE
- תגובה #8
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
B
לחיצות כתפיים - איזה תרגיל כדאי?
תרגיל שאתה אוהב ומרגיש שתוכל להתחזק בו בצורה הכי טובה -
B
ייעוץ אוכל לנצח את הגנטיקה? + תמונות
אשמח אם תוכל להסביר קצת יותר למה זה מומלץ- B ACTIVE
- תגובה #3
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
-
B
ייעוץ הורדתי קלוריות לחיטוב וסובל בחדר כושר כתוצאה מכך
יכול להיות ששינית את נפח האימון שלך בזמן האחרון? באיזה תכנית אתה כרגע- B ACTIVE
- תגובה #3
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
-
B
ייעוץ השלמת קלוריות מאירובי בחיטוב
כן רק כמו שהבחור מעליי אמר כנראה שאירובי כל כך עצים יפגע לך בהתאוששות (לפחות ברגליים) אז אם אתה לא מתכונן לתחרות או משהו דומה רצוי להוריד קצת את העצימות- B ACTIVE
- תגובה #7
- פורום: תזונה ותוספים
-
B
ייעוץ קריאטין
קריאטין זה חומר גלם אין חברה שמייצרת אותו יותר טוב- B ACTIVE
- תגובה #3
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
