תגובה אחרונה ע"י Kerberox

  1. K

    תפריט חיטוב צמחוני

    אהלן חברים, לפני קצת יותר מ3 שנים החלטתי שאני מתחיל להתאמן חבר אלוף בנה לי אז תפריט חיטוב, הגובה שלי הוא 167 ושקלתי אז 69 ק"ג, טסתי לחו"ל אחרי שלושה חודשים ומאז לא ממש התאמנתי, אני מעוניין לחזור להתאמן רק שעכשיו אני צמחוני ואני שוקל 63 ק"ג, מה שרציתי בגדול זה לדעת איך לשפץ את הפריט הישן(להוסיף...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית