תגובה אחרונה ע"י UBH
-
ליגליזציה
אם שימוש בקנאביס פותח זרימה חופשית של רעיונות וכו' וכו' (שזה אגב מזכיר תסמינים חיובים של שימוש באסיד / סמים פסיכודליים למינהם), למה בכלל היית צריך את השימוש בLSD ? במיוחד שלטענתך "נשרטת" ולפעמים אתה מקבל פלאשבקים רעים. כאילו, יכלת להשאר בתחום הסמים הקלים ולחוות את אותם החוויות גם בלי להישרט... -
-
תוספים ללמידה
תשמעו כמו שקרוספיטר אמר כאן, יש כזה דבר שמן CBD שיכול לעזור (+ יש עוד הרבה הרבה מיצויים שאפשר להפיק מהם תועלת גם בלי להיות בהיי, כמו שמן ריק סימפסון שהוכח כעוזר לסרטן). קנאביס שלעצמו כמו שאמרתי זה הרבה זנים וצריך להתנסות. אני אישית כן הצלחתי להתרכז מזן שהוא די נועד לזה, חוץ מזה שתמיד יום אחרי... -
תוספים ללמידה
ניסית זנים בסגנון לפני שאתה מדבר ? תחפש על זה בleafy, ותבין שאני לא מדבר רק מניסיון אישי, כי ההשפעה הכי נפוצה של הזן הזה זה ריכוז so... אני לא הולך להתווכח איתך אבל סתם שאלה, איזה "תופעות אחרות" הייתי אמור להזכיר ולא הזכרתי ? -
ייעוץ חזרה לאימונים רציפים
ברור ברור, הייתי עושה חימום טוב וארך לפני כל המורכבים בSS תודה רבה על הכל חבר- UBH
- תגובה #19
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
-
תוספים ללמידה
תותענחאמון דוגמא טובה לזה המטרה של קנאביס זה לא רק להיות בהיי ומסטול מהתחת, אפשר גם להירגע מזה, להירדם, להיפטר מכאבים ולהיות מרוכז. זה כבר מזמן לא משהו שרק ממסטל -
תוספים ללמידה
אף אחד לא הציע פה קנאביס כפתרון ? יש לא מעט זנים שעוזרים לריכוז וערנות ומצד שני כאלה שנותנים הרגשה טובה של הקלה ועוזרים בשינה ברצינות שאני לא מבין למה אתה צריך לדחוף לעצמך את כל הכימיה הזאת -
ייעוץ חזרה לאימונים רציפים
3 סטים של דד כבד ? לא עדיף לעשות סט אחד כבד כמו בSS ? יש גם עוד חימום ארוך לפני בגלל זה אני שואל- UBH
- תגובה #16
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
-
ייעוץ חזרה לאימונים רציפים
קודם כל תודה רבה על המענה. אז ככה, הבעיה אצלי שרוב השומן נאגר למטה, ברגליים ובתחת. הבעיה העיקרית שלי זה שם, גינסים צמודים ברמות, חולצות שצמודות בתחת וכו', בגלל זה חשבתי על חיטובון קצר להוריד קצת באיזור הזה (כי בתכלס שם מתרכז רוב השומן שלי, אין שומן להוריד ממקומות אחרים חחח). המשקל שלי ממש נמוך...- UBH
- תגובה #14
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
-
-
ייעוץ חזרה לאימונים רציפים
העומס שלי בגב בא לידי ביטוי בסקוואט, וכל תוכנית היא עם סקוואט חחחח- UBH
- תגובה #8
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
-
-
ייעוץ חזרה לאימונים רציפים
אוקיי. ממליץ על SS כדי לחזור לאט לאט או FBW מורכבים ? המטרה זה לחזור למשקלים נורמליים אבל גם לגדול, בSS בלי תרגילי עזר לא גדלתי יותר מידי- UBH
- תגובה #5
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
-
ייעוץ חזרה לאימונים רציפים
3 חודשים של הפסקה הופכים אותי למתאמן מתחיל ? אשמח להסבר פתוח גם לעוד הצעות ודעות, חוזר לאימונים שבוע הבא- UBH
- תגובה #3
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
-
ייעוץ חזרה לאימונים רציפים
אהלן חוזר לאימונים אחרי 3 חודשים בעקבות סוג של פציעה אם אפשר לומר (נגרמה מעבודה, לחץ על הדיסקים בגב התחתון, כרגע בפיזיותרפיה), לפני כן הייתי כמה חודשים טובים בSS, הגעתי למשקלים די נחמדים בעיקרון אני צריך עזרה בשני דברים, הראשון זה תוכנית אימונים, לSS אני לא מעוניין לחזור, מעדיף FBW או AB...- UBH
- שרשור
- תגובות: 18
- פורום: מתחילים בתזונה ואימונים
