אהלן חבר'ה 😃
אני מתאמן שישה ימים בשבוע, כולל ריצות, כוח רגלליים/פלג גוף עליון ושחיות.
העליתי קצת אימונים לאחרונה ומפאת חוסר זמן אני כבר לא מספיק לאכול כמה שצריך לכן החלטתי להוסיף אבקה לתפריט.
כמו שהבנתם אני שומר כשרות ולכן אני אשמח להמלצה לאבקה הכי טובה שניתן למצוא בתחום הכשר, בינתיים אני מתלבט...