תגובה אחרונה ע"י Eden_kurland

  1. E

    ייעוץ עזרה

    אוקיי. אז מה אני יכול לעשות ? במה אני צריך יותר להתעמק?
  2. E

    ייעוץ עזרה

    כן , אני רזה בכל הגוף פשוט יש לי שומן בבטן. ואני לא מבין בדברים כמו fbw וכאלה. איך אני חוקר את הדברים האלו אפשר הסברים או קישורים לכל מיני הסברים?
  3. E

    ייעוץ עזרה

    וזה התפריט.
  4. E

    ייעוץ עזרה

    גיל: 18 משקל : 74.5 אחוז שומן: לא יודע גובה : בערך 1.72 מטרה: בניית שריר , העלאה במסה מצרף תכנית אימון ותפריט תזונה
  5. E

    ייעוץ עזרה

    שלום. אז ככה אני מתאמן כבר כמעט שנה עוד מעט יש לי תוכנית ותפריט שעשיתי אצל מאמן , אבל אני עדיין לא רואה שום שינוי בגופי. מה אני עושה לא בסדר? למה אני לא רואה שינוי? תודה מראש לעוזרים
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית