תגובה אחרונה ע"י Agonist

  1. A

    דיון על התוכנית הזו אני משלם למדריך , איך היא?

    הלוואי וזה היה המצב פה, החדר כושר אחלה, המנהל אחלה, מכשירים מקצועיים אבל רוב המדריכים חושבים בעיקר על כסף, אני לא אגיד שכולם.. כי יש איזה מאמן אחד אצלי פה שעדיין לא דיבר איתי על כסף. אין לי עין על המדריכים מגיע להם להתפרנס, אבל בשביל מה הם נמצאים במכון אם לא בשביל להסביר לך על התרגילים? כשאתה...
  2. A

    דיון על התוכנית הזו אני משלם למדריך , איך היא?

    החזרתי לו את התוכנית, ומצאתי תוכנית fbw , לא היה לי חשק לדבר איתו, אבל בסוף חפרתי לו והוא הסביר לי את התרגילים של התוכנית שמצאתי בחינם! כי הוא במשמרת עליתי על השיטה, במשמרת חופרים למדריך ומקבל אימון אישי , בחינם .. כי הוא חייב להסביר על התרגילים תחשבו שדקה לפני זה הוא הציע לי אימונים אישיים...
  3. A

    דיון על התוכנית הזו אני משלם למדריך , איך היא?

    עדכון: החזרתי למאמן את התוכנית בפרצוף ואמרתי לו שככה לא מעבירים תוכנית החוצפן אפילו לא נתן לי הדרכה על התוכנית, כשהוא אמור לספק לי הדרכה של שעה באופן אישי. (ביררתי עם מנהל הסניף) מקודם שפניתי אליו בשביל לקבל הסברים הוא הציע לי "אימונים אישיים" בתשלום נשארתי עצבני ומאוכזב.
  4. A

    דיון על התוכנית הזו אני משלם למדריך , איך היא?

    תוכנית FBW מתאימה לי יותר?
  5. A

    דיון על התוכנית הזו אני משלם למדריך , איך היא?

    אוקיי, ובתור תוכנית A B הוא בנה אותה טוב לדעתך? יש 2 הבדלים , 1. שהוא בנה חרא של תוכנית בלי קשר למתאמן 2. שהוא בנה תוכנית טובה - אבל שלא למתאמן מתחיל הדעות פה לא ברורות כל כך.. אני מעריך את עזרתכם תודה רבה!
  6. A

    דיון על התוכנית הזו אני משלם למדריך , איך היא?

    הוא שאל אותי מה המטרה של התוכנית שאני רוצה, אמרתי לו שאני בעודף משקל ,אני רוצה להיראות יותר טוב וגם לבנות שרירים... אני לא מבין בנושא כלום, זה אמור להיות העבודה שלו. אני לא יודע לבצע כל מה שרשום שם, הוא צריך להמשיך איתי ולהסביר לי. תכנון להתקדמות ? לא הגעתי לזה עדיין, ביקשתי שיבנה לי תוכנית...
  7. A

    דיון על התוכנית הזו אני משלם למדריך , איך היא?

    אז בעצם כתוכנית A B הוא בנה אותה טוב? הטענה היא רק נגד זה שהוא נתן לי תוכנית A B והיא מתקדמת לי מדי? אני באמת רוצה לדעת
  8. A

    דיון על התוכנית הזו אני משלם למדריך , איך היא?

    אשמח לפירוט מדוע אתה חושב ככה על התוכנית, זה ממש חשוב לי. אפעל בהתאם. אשמח לפירוט מדוע אתה חושב ככה על התוכנית, זה ממש חשוב לי. אפעל בהתאם. אשמח לפירוט מדוע אתה חושב ככה על התוכנית, זה ממש חשוב לי. אפעל בהתאם. הוא רשם לי אותה, ועדיין לא שילמתי לו, זה מדריך שעובד במכון וגם עושה אימונים אישיים.
  9. A

    דיון חדר כושר שגובה תשלום על בניית תוכנית

    פרסמתי את התוכנית פה: דיון - על התוכנית הזו אני משלם למדריך , איך היא? אשמח אם תגידו מה דעתכם עליה ואם היא שווה את ה100 שקל
  10. A

    דיון על התוכנית הזו אני משלם למדריך , איך היא?

    אני נמצא במכון כושר שאת התוכנית הראשונית שנרשמים מקבלים בחינם, לאחר מכן אם רוצים תוכנית צריך לשלם למדריך אני מביא לכם פה את התוכנית שהוא בנה לי, אני רוצה שתגידו לי בבקשה אם היא באמת שווה את ה100 שקל האלה כעיקרון אני נגד שצריך לשלם למדריך בחדר כושר על תוכנית, אבל אם היא באמת איכותית וטובה אין לי...
  11. A

    דיון חדר כושר שגובה תשלום על בניית תוכנית

    בחדר כושר שלי מקבלים תוכנית ראשונית חינם לאחר מכן צריך לשלם 100 שקל למאמן בכדי לקבל תוכנית אחרת - למשל תוכנית A B מקבלים גם הסברים על התרגילים. מה דעתכם על התנהלות כזו.? האם זה אמור להיות בחינם? איך זה הולך בחדר כושר שלכם?
  12. A

    ייעוץ חודש בחדר כושר 3 פעמים בשבוע עם תוכנית מלאה - מה קורה לגוף שלי?

    בטח שזה משנה! קרעתי את התחת חודש אני רוצה לדעת אם יש שינוי חוץ מזה שנהיה לי שרירים בידיים וברגליים.. קשה לי להגיד בעצמי אם יש שינוי בלי תמונה לפני ואחרי לכן אני שואל באופן עקרוני לפי הידע שלכם
  13. A

    ייעוץ חודש בחדר כושר 3 פעמים בשבוע עם תוכנית מלאה - מה קורה לגוף שלי?

    אוקיי תודה רבה אני אעשה את זה אך באופן כללי אתה גם חושב שהורדתי באחוזי שומנים? חייב להיות שינוי בחודש עם כל האימון והריצות... הגיוני שהורדתי באחוזי שומן? אני אעקוב אחרי מה שאמרת אני שאלתי פה את השאלה בפוסט כי לא עשיתי את המעקב מלכתחילה..
  14. A

    ייעוץ חודש בחדר כושר 3 פעמים בשבוע עם תוכנית מלאה - מה קורה לגוף שלי?

    כן זה כולה חודש, אני לא מצפה לשינויים מיוחדים, אבל השרירים ברגליים ובידיים בהחלט גדלו אני רואה את זה בוודאות אני עושה תוכנית לכל הגוף במכשירים של החדר כושר... אפרט בהמשך כי צריך להגיד את השם של המכשיר או לצלם אותו , אבל אתה יודע.. יש מכשיר לחזה בחדר כושר, יש מכשיר לכתפיים, לידיים אחוריות...
  15. A

    ייעוץ חודש בחדר כושר 3 פעמים בשבוע עם תוכנית מלאה - מה קורה לגוף שלי?

    איזה גובה אתה? אתה גם ירדת במשקל וגם עלית במסת שריר, אני חושב בגלל שהאחוזי שומן שלך לא היו גבוהים כמו אצלי כמה לדעתך שוקלת המסת שריר של בן אדם בכל חודש אימון לדעתך? כלומר משקולות, ומכשירים לכל הגוף עד גבול היכולת. כמה משקל בחודש של אימון כזה שוקלת המסה לדעתך? אני מצאתי 2 מאמרים שמתייחסים למה...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית