תגובה אחרונה ע"י עידןכהן10
-
ע
ייעוץ בנוגע לכח
אני אומנם שוקל רק 70 אבל אני לא מטר 90 או משהו כזה אני רק מטר 68 -
ע
ייעוץ בנוגע לכח
ודרך אגב כמה נתונים: אני בן 21 בעוד חודשיים. אני שוקל 70 על 1.68 אבל אני לא שמן אני נראה רזה . ואני לא רוצה לעלות במסה כי אני פוחד שאני יעלה במשקל וזה יפגע לי במהירות שלי. -
ע
ייעוץ בנוגע לכח
אני משחק בקבוצת כדורגל ואני לא רוצה לעלות במסה,אני רק רוצה לעלות בכח. אני רשום בחדר כושר. מה אני צריך לעשות??? תודה רבה לעונים. אני חדש בפורום אז אם זה לא המקום אני מצטער.
