תגובה אחרונה ע"י Noya

  1. N

    תפריט חיטוב המשלב פליאו

    תודה רבה !!
  2. N

    תפריט חיטוב המשלב פליאו

    היי:s85:, אני חדשה פה...מקווה שאני מפרסמת במקום המתאים... נתונים= גובה:170 משקל: 77 גיל:19 המטרה שלי היא להתחטב( הבנתי שקודם אני צריכה חיטוב ואז מסה) קראתי על תזונה ודי אהבתי את העקרונות של הפליאו גם קראתי את המאמר "המדריך השלם להורדת השומן וחיטוב הגוף" ויש לי כמה שאלות: 1. לא הבנתי כמה גירעון...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית