תגובה אחרונה ע"י TalangerT
-
T
בדיקת טכניקה במקבילים עם משקל
אוקיי אני יכול לעלות אחד מהמימון שלפניו עם 47.5 שצולם מזווית יותר טובה אבל יקח לי קצת זמן, ומה לגבי הכאבים? נורמאלי? להמשיך כרגיל? -
T
בדיקת טכניקה במקבילים עם משקל
אמ;לק, האם הטכניקה טובה? היי, חדש בפורום אז טיפה רקע: אני בן 22, 1.80 מטר, שוקל 85-6 על א"ש סביר, מתאמן כ4 חודשים באופן עקבי לאחר פרישה ארוכה, יותר חזק מהמתאמן הממוצע אבל ממש לא איפה שאני רוצה. כחלק מהאימונים שלי הגדרתי לעצמי כמה מטרות לעוד שנה, ביניהם מתח ומקבלים עם תוספת משקל של משקל הגוף(קרי...
