בן 24 . רוצה להתאמן לבד או עם מאמן כושר. רציתי להעלות את רמת הטסטוסטרון שלי באופן טבעי כי הוא נמוך יחסית אך תקין. אך מכיוון שיש לי וריקוצלה (דרגה 2-3) עם בליטה שרואים את זה וזה די מלחיץ אותי. אינני רוצה להתאמן אימונים חזקים( כח, ריצות) כדי שלא יחמיר הוריקוצלה ולא יהיה כאבים. אני מעדיף כרגע לא...