תגובה אחרונה ע"י leonid1
-
L
איך זה שיש אנשים שמרימים קצת ונראים כמו מפלצות?
שאלה ראשונה האם אתה בטוח שהבן אדם טבעי? אם הוא טבעי יש לזה מלא משתנים גם כשאתה עובד עם משקלים נמוכים אבל הסרגל מאמצים שלך מותאם לרמה שלך ואתה כמה מעלה חזרה או סט מאימון לאימון או לפחות משתדל וגם עם ה MIND MUSCLE CONECTION שלך ברמה גבוה ואתה יודע להשתמש בשרירי החזה שלך בצורה טובה אז אתה תתקדם...
