תגובה אחרונה ע"י Abdsaf

  1. A

    התייעצות לגבי סייקל חיטוב וניקוי

    שלום לכולם ואודה לעזרתכם: אני מתחיל סייקל חיטוב עדין למשך שישה שבועות: טסט פרופ 50 מל כל יומיים ובנוסף וונסטרול שאני אתחיל בשבוע השלישי למשך 4 שבועות. אני פשוט טס באמצע יוני ומעוניין בסייקל קצר ועדין. נתוני גוף: 186/84 אחוז שומן סביב 15 אני מעוניין להגיע ל9-10. עשיתי סייקל אחרון לפני שנה וזה...
Back
למעלה תחתית