תגובה אחרונה ע"י paleosnail
-
רישיון C
כמה נוסעים יכול להסיע מישהו שיש לו רישיון למשאית מעל 12 ? C- paleosnail
- שרשור
- תגובות: 2
- פורום: כללי
-
-
-
-
תחליף לחזה עוף
לב בקר ! אני קונה ב-14 שח לקילו זול בטירוף אם אתה מפחד משומן אפשר להוריד אותו לפני בישול- paleosnail
- תגובה #11
- פורום: תזונה ותוספים
-
אחרי שעשיתי לופ אינסופי של חיטוב, הגיע הזמן למסה?
סחתיין על התהליך, אבל אתה מודע לעובדה שאתה לא חייב ללכת לחדר כושר בשביל לאבד משקל... מימה שאני שם לב אכפת לך רק מהמשקל שלך, אז למה ללכת ? עכשיו אם אתה רוצה לבנות שרירים ולא לעזוב את החדר כושר אז כמובן חלק מהתהליך הוא לאכול מספיק בשביל שתוכל לבנות שרירים,להתאושש יותר מהר וכו' אז דיי לפחד זה לא...- paleosnail
- תגובה #19
- פורום: תמונות חברי האתר
-
מתקשה להגיע לכמות החלבון
מניח שיש ארוחות בוקר אצלכם ? מימה שאני זוכר בצבא תמיד היו מכינים מיליון ביצים. כך לך איזה 12 כל יום כל ביצה 6 גרם חלבון לא רע, ואני הייתי מביא מלא בשר מהבית שם במקרר ואוכל כמו קינג ביום יום- paleosnail
- תגובה #13
- פורום: תזונה ותוספים
-
שומן טראנס במוצרי חלב
זה כנראה CLA שומן טראנס טבעי, אין בעיה איתו תעשה חיפוש בגוגל תבין יותר. מתי שומן טראנס לא טוב לך כשהוא מופק באופן לא טבעי יעני מרגרינה.- paleosnail
- תגובה #3
- פורום: תזונה ותוספים
-
רמות טסטסטרון - בן 30
אחי טבעונות זה לא בריא ! אני מהמר שזו הסיבה לכל הבעיות שלך... לצורך העניין זאת רשימה של חוסרים שיש בדרך כלל אצל טבעונים. Vitamin B12 Calcium Iron Zinc Long-chain fatty acids EPA and DHA Fat-soluble vitamins like A and D Choline Creatine Taurine Methionine Glycine Selenium אם כל כך הרבה...- paleosnail
- תגובה #54
- פורום: סטרואידים ותרופות
-
-
-
-
סרטון על טבעונות וכושר
פליאו זה לא טרנד... נעלבתי ! טבעונות זה מפגר לגמריייי הרבה מכירים מושפעים שלי ניסו ולא שרדו, אחרי שהרגישו חרא כל היום, חלקם הגיעו לבית חולים במצב נוראי, אחת לא מצליחה להכנס להריון...- paleosnail
- תגובה #8
- פורום: Powerlifting/Weightlifting
-
תחליף לביצים/קוטג
לא בריא אחיייייי אבל תעשה מה שאתה רוצה כמובן. אתה הולך לאכול הרבה טופו.- paleosnail
- תגובה #6
- פורום: תזונה ותוספים
-
למה
בדיוק רציתי לפתוח את אותו נושא. אני מבין אם בכוונתך להיות באדיבילדר מטורף, פאוורליפטר חזק, סטרונגמן ענק אז סבבה תזריק תגיע למטרות שך למרות החסרונות... אבל סתם ככה להזריק ? לי זה נראה כמישהו עצלן שלא רוצה לעבוד קשה בשביל קצת שרירים ולא אכפת לו מהחסרונות. לדוגמא יש אצלי בחדר כושר אחד שרירן יש לו...- paleosnail
- תגובה #41
- פורום: סטרואידים ותרופות
