אם בא לך אני היום יעשה סרטון שלי עושה לחיצה עם 120 קילו (בחיטוב עכשיו)שיפוע חיובי ואחרי זה תענה כמו שצריך
בכל אופן אחרי שסיימתי את הסייקל ישר התחלתי להרגיש יותר טוב גם במשקלי עבודה וגם במצב רוח
וגם לא היה לי שיתוק בכלל רק עולה מאז
איך היה התזונה שלך?
בדקת הורמונים? אסטרוגן פרולקטין?
התזונה היה...
היי חברים
סיימתי סייקל ראשון לפני קצת יותר מחודש, סייקל של טסט 500 מחולק לפעמיים בשבוע , הבעיה הייתה שמהזריקה ה3 התחלתי להרגיש עייפות במהלך האימון וסחרחורות ,והעיפות רק הלכה וגדלה . לא היה לי זיקפה ,דיכאונות, ירידה בכח באימונים . ואז התחלתי לקחת פרווירון זה קצת עזר לא לגמרי. יש לציין שהחברה...
אני ניסיתי את זה וזה עובד פלאים גם התאוששות מהירה וגם להרים משקלים יותר כבדים אני הגעתי ל150 קילו לחיצת חזה חזרה 1 עם זה שלפני זה הייתי עושה 120 קילו 2 חזרות זה נתן לי כוח מטורף
וכמו שאמרו יש כאלה שזה עובד עליהם ויש כאלה שלא