תגובה אחרונה ע"י airwaves

  1. A

    התקדמות של גב אחרי 9 חודשים בחדר כושר ( גובה 198 משקל 95)

    תודה רבה חבר! מאוד שמח לשמוע, מפה רק מתקדמים ומשתפרים
  2. A

    התקדמות של גב אחרי 9 חודשים בחדר כושר ( גובה 198 משקל 95)

    הורדתי 5.3 קילו בדיוק מאז התמונות והינא עכשיו - Imgur לא רואה שיש הבדל בהיקף, חושב נדפקתי מבחינת גנטיקה, מה דעתך?
  3. A

    התקדמות של גב אחרי 9 חודשים בחדר כושר ( גובה 198 משקל 95)

    Imgur התמונות לפי הסדר: לפני שהתחלתי להתאמן אחרי 5 חודשים אחרי 9 חודשים אני מתקשה להוריד את היקפי המותניים וזה משגע אותי, למישהו יש טיפים שיכלים לעזור בזה? ומה לדעתכם צריך לשפר? תודה
Back
למעלה תחתית