תגובה אחרונה ע"י jc6

  1. J

    נכנסתי עם בעיה אחרת לרופא והוא הפתיע אותי עם בעיה אחרת . מישהו שיכול להזדהות ולהתייעץ איתי כי אני מודאגת עד דמעות

    אני לא מבינה בעקמת, אבל בהחלט הייתי אצל הרבה אורטופדים לא טובים עבורי, שלא מעט אמרו לי לאכזבתי "פשוט להפסיק להתאמן". זה עד שמצאתי אורטופד מתמחה בספורט שממש מעולה. אני אצלו כבר שנים. ממליצה בחום: ד"ר יצחק שמואל.
  2. J

    משקולות פלסטיק, מעמד, קליפסים, מתח

    גמישה קצת במחירים. למי שמעוניין, תגיבו לי כאן.
  3. J

    משקולות פלסטיק, מעמד, קליפסים, מתח

    בעקבות מעבר לכלוב משקולות ומוט אולימפי- מוכרת חלק מהציוד הקודם שלי. הכל במצב טוב, ציוד בן שנתיים בערך. איסוף מרחובות. מתקן מתח מתקפל - 350 ש"ח מעמדים מתכווננים למוט משקולות - 300 ש"ח סט מוט משקולות (מתברג ומתפצל למוטות קטנים גם) + 30 קילו משקולות ציפוי כרום (לא קוטר סטנדרט. קוטר 25 ממ) - 280...
  4. J

    התייעצות -רכישת פד הליכה

    תודה רבה! יש לך מושג מה ההבדל בין דגם עם ה"ידית" לדגם בלי?
  5. J

    התייעצות -רכישת פד הליכה

    מישהו התנסה ויכול לתת חוו"ד? תודה
  6. J

    התייעצות -רכישת פד הליכה

    שלום לכולם, בגלל שאין לי הרבה מקום בחדר הכושר הביתי, מעוניינת לקנות הליכון/פד הליכה מתקפל. ראיתי הרבה את הדגמים הפשוטים האלה כמו שאלה בלינק מטה. תהיתי אם למישהו יש נסיון ומוכן לשתף פידבק. זה נועד רק להליכה רגילה, לא ריצה, לדוגמא בימי גשם שלא יתאפשר ללכת בחוץ. אגב, אני גובה 1.70.. אשמח להבין את...
    • jc6
    • שרשור
    • תגובות: 3
    • פורום: כללי
  7. J

    עצנה לגבי שחיקה של צלחות ברזל אולימפיות

    חשבתי שכתבתי "תודה" מזמן- אבל אני לא רואה את ההודעה. אז תודה!
  8. J

    עצנה לגבי שחיקה של צלחות ברזל אולימפיות

    הי לכולם, אשמח לעצה. לפני שנה קניתי צלחות אולימפיות מברזל יצוק. היה לי מוט מקוצר (150 סמ") והחלק עליו מעמיסים את המשקולות בו הוא חלק. השבוע קניתי מוט ארוך ועברתי אליו. החלק עליו מעמיסים את המשקולות במוט החדש הוא מחוספס, למניעת החלקות. הבעיה היא כשאני מעמיסה את הצלחות, הטבעת הפנימית נשרטת...
  9. J

    רוב הדברים שצריך לדעת על תזונה בתמונה וחצי.

    מתייחסת רק לתמונות כי לא ראיתי את הסרטון. הייתי מוסיפה הסבר על נתרן ופחמימות והתגובה של הגוף אליהן. זה משהו שלדעתי לא מדברים עליו מספיק ואם היה את הידע הזה לקהל הרחב, לצד ידע בכלל על אגירת נוזלים, אולי זה היה מביא שינוי ביחס של אנשים לתנודות משקל. אני לא אשת מקצוע בנושא, רק משתפת כמה הידע הזה...
  10. J

    המלצה אישית- מוט ונעליים

    אכן אין לי המלצה על יצרן או חנות. רק החוויה הטובה מהמעבר למוט אולימפי ונעליים שטוחות בכללי 😃
  11. J

    המלצה אישית- מוט ונעליים

    אני מתאמנת קבוע פחות משנתיים, בחדרון כושר שהקמתי לעצמי בבית. רציתי להמליץ, לכל מי שזה מעניין אותו וגם מתאמן בבית, על מעבר למוט אולימפי ולנעליים שטוחות. לחלקכם זה אולי מובן מאליו, אבל אני לא חשבתי שיהיה הבדל כל כך גדול! עד כה התאמנתי עם מוט "רגיל" כאלה שקונים כסט במזוודה. שירת אותי נאמנה, אבל...
  12. J

    מפרסמת פה כי אני מוגבלת לפרסם בפורומים אחרים- מחפשת צלחות ברזל 30 מ"מ

    מחפשת: שתי צלחות ברזל - 7.5 ק"ג 4-5 צלחות של 1 ק"ג מישהו יכול לעזור?
  13. J

    עזרה בבחירת נעליים

    תודה!
  14. J

    עזרה בבחירת נעליים

    איזו ואנס מתאימה? כזן? Sk8-Hi Shoes
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית