תגובה אחרונה ע"י Qulify
-
Q
חוסר פרופורציה בשריר החזה
@The King @Ben2648 במהלך השנה הזאת התאמנתי תקופה עם מוט ותקופה עם דאבלים.. -
Q
חוסר פרופורציה בשריר החזה
שהתחלתי להתאמן זה לא היה קיים. איך בדיוק מוט אמור לעזור לסדר את זה ? לא עדיף שכל צד יעבוד לבד? -
Q
חוסר פרופורציה בשריר החזה
אני מתאמן כבר שנה ושמתי לב שצד אחד של החזה קטן יותר מהצד השני אני עושה לחיצת חזה עם דאמבלים ולא עם מוט כיצד אפשר לסדר את זה ?
