תגובה אחרונה ע"י שרון אוחיון 93
-
ש
גרביטון
אני לא מצליחה לעשות גרביטון איך מתחילים בזה? אני לא חזקה בידיים בכלל זה בעייתי ואם יש תחליף לתרגיל הזה אשמח! תודה- שרון אוחיון 93
- שרשור
- תגובות: 4
- פורום: אימונים
-
ש
תחליף לתרגיל חתירה
אני אישה קודם כל ורשום לי בתפריט אז לא יודעת מה לעשות במקום התרגיל הזה- שרון אוחיון 93
- תגובה #5
- פורום: אימונים
-
ש
תחליף לתרגיל חתירה
יש לי חתירה אחת בחדכ אבל לא כזה.. והוא כבר מופיע בתפריט האימונים- שרון אוחיון 93
- תגובה #3
- פורום: אימונים
-
ש
תחליף לתרגיל חתירה
מה אני עושה אם אין לי בחדר כושר את התרגיל הזה ExRx.net : Lever Incline Row (plate loaded) מה התחליף בשבילו?- שרון אוחיון 93
- שרשור
- תגובות: 14
- פורום: אימונים
