תגובה אחרונה ע"י somemone

  1. S

    מסה או חיטוב

    אני בן 17 183 סנטימטר שוקל 65 קילו ועם כרס ומותניים די שמנות כלומר אחוז שומן גבוה יש לציין שאני לא אוכל חטיפים ממתקים וכל החרא הזה כבר שנה וחצי ופעם הייתי די שמן ואני מקפיד על 3 אימוני סטריט כל שבוע ופעמיים אימוני אינטרוולים באותו שבוע כמובן אני לא יודע אם לעשות מסה או חיטוב כי אם אני ירד עוד...
  2. S

    חיטוב או מסה [הוסר]

    פותח הלוג מחק את הלוג ממערכת הלוגים ונעל את הדיון.
  3. S

    חיטוב או מסה [הוסר]

    somemone הוסיף לוג חדש: חיטוב או מסה - צריך עזרה למעבר ללוג המלא - לחץ כאן
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית