מעניין מאוד ולהשאר על TRT כל החיים לא בא בחשבון אני מבין כי אתה רגיש לתופעות לוואי שלו אפילו במינונים קטנים כמו 100-150 מג?
מבין מה אחי? מאוד מוזר לי המנטליות של האנשים בפורומים חחחח כיאילו הם מחכים לפוסט הראשון כדי להוציא את כל ה"עצבים" שלהם על הבן אדם ששואל את השאלה ומגיעים למקומות שאף פעם...
@Mr. Gent
זה לא שאני מתכוון לעשות את זה מחר בבוקר יש לי עוד הרבה חושבים לעשות עם עצמי, המטרה של הדיון הזה הייתה לקבל פרספקטיבה על הנושא.... ואני צריך להמשיך לחשוב על זה. אם זה נשמע כיאילו אני חדור מטרה להתחיל זה נטו בגלל שאני דיבייטר בטבעי חחח אני אוהב לפרק טיעונים זה לא אומר שאני באמת אתחיל...
התגובה שלך @rednose אשכרה נגעה בנקודה חחח, הזיה ש90% בכלל לא התקרבו בכלל
טוב אז ככה, רובכם חושבים שאני רוצה לעלות על טסט כדי שיהיה לי כוח מטורף באימונים.... או אנרגיות מטורפות.... או 50 קילו שריר בשבוע...
מצטער אבל כנראה שוב אף אחד לא הבין את מה שאני באמת רוצה להשיג מזה (רוב הסיכויים שזה בגלל...
טוב, קודם תודה רבה לכולם. עדיין לא שמעתי תשובות חד משמעיות בנושא, חצי מהתגובות פה התעסקו בכמה אני מרים ובכאבים שיש לי ולא במה שאני רוצה להשיג. לאלה שאמרו שמינונים כאלה לא יתנו כלום בכלל אני חולק עליכם... להכניס כמויות לא טבעיות של טסט לגוף אמורים להגדיל מסת שריר בצורה מכובדת. כנראה הציפיות שלי...
אני לא יודע איך הגעתם למסקנה שאני לא מנהל עומסים נכון ואני צריך לשפר טכניקה... אני הסברתי את הבעיה שיש לי ואתם בוחרים להתמקד בדברים שלא קשורים בכלל לבעיה...
אז לצורך ההבהרה.... האגן שלי במצב שנקרא LATERAL PELVIC TILT שום מאמן כוח שבעולם לא יפתור לי את זה (שילמתי קרוב ל10 אלף שח לכמה מאמנים...
מממ לא יודע כמה זה נכון תאמת... אני נלחם עם המון המון בעיות בגלל הבעיה שיש לי באגן וזה מאוד מפריע לי להתחזק. תחשוב שאחרי מקס סקוואט או דדליפט אני סובל 3-4 ימים מכאבי גב / מפשעה
אני מאמין שאני יוכל להתאמן הרבה יותר חזק אחרי שאני אפטר מהשטות הזאת
לגבי הבנץ אני תמיד הייתי חלש בגלל מוטת הידיים...
רק להבהיר לכל אלה שלא ממש הבינו אותי נכון
אני מתכוון לעשות את זה עם יועץ צמוד ורופא צמוד ולא לעבור את ה250 מ"ג חומרים בשבוע ולא מתכוון לגעת בדברים כמו טרן וכ'ו
אני יודע שאולי זה נשמע תמים והכל אבל אני בעיקר מחפש את זה למטרת התאוששות גבוהה כדי שאוכל לתפקד במיטבי בשביל 2 דברים שמאוד חשובים לי...
היי חבר'ה, אני חדש בפורום בכל מה שקשור לפרסום שאלות וכ'ו אבל אני קורא על הנושא כבר כמה שנים.
בשביל CONTEXT אני רוצה לשתף את הדרך שעברתי (בקצרה) בכל מה שנוגע לספורט ואימונים כדי שמי שירצה להביע את דעתו יבין את המקום ממנו אני בא. (מי שלא מעניין אותו שירד לשאלה עצמה למרות שאני חושב שכדאי לקרוא כדי...