תגובה אחרונה ע"י Natalie Kahalon

  1. Natalie Kahalon

    שאלה ייעוץ אישי

    היי יוני, אפשר, אם אין מניעה והתנגשות בין התרופות הפסיכיאטריות למרכיבים ב-XL. כמובן, נשמח כמובן להציע אלטרנטיבות ל-XL כדי לחסוך קלוריות ולנתב אותן למזון מזין ומשביע יותר (לדוגמה, XL דיאט או מוצר דומה אחר עם פחות קלוריות). האלטרנטיבות כמובן יהיו לבחירתך אם לבצע את החלופה או לא – אנחנו נתאים את...
  2. Natalie Kahalon

    מתלבט האם לרכוש ייעוץ תזונה

    הכל הוסבר בשיחה הטלפונית 🫶
  3. Natalie Kahalon

    מתלבט האם לרכוש ייעוץ תזונה

    ברוך הבא ל-LBS 😇 מעולה, זו המומחיות שלנו. אכן, יש לנו לפני תחילת הליווי שאלון מדוקדק שבוחן את אורח החיים שלך, העבודה, שעות שינה, פירוט של מה שאתה אוכל או מה זמין לך במהלך היום, כמה פעמים בשבוע אתה יכול (או לא) להתאמן והיכן וכדומה. בנוסף, נשאל עוד שאלות על אורח החיים שלך במהלך המפגש הראשוני...
  4. Natalie Kahalon

    רק תפריט ומעקב

    שלום, אנו בונים אסטרטגיה תזונתית יחד עם מעקב יומי, שבועי וחודשי שאותו ניתן לרכוש בתצורה של מעקב המשלב מפגשים פרונטליים במשרדים שלנו בת"א ו/או ראשל"צ או מעקב אונליין בלבד ללא צורך בהגעה פיזית. אם יש כבר תוכנית אימונים שאתה מבצע באופן עצמאי (או שיש לך מאמן אישי), נסתנכרן עם תוכנית האימונים...
  5. Natalie Kahalon

    תפריט למסה- וליווי אישי

    שלום דניאל, אנו (LBS) מספקים שירותים אלו. מוזמן להשאיר לנו פניה עם מספר טלפון באתר ונחזור אליך עם פרטים נוספים לגבי הליווי התזונתי אצלנו: https://www.lbs.co.il/info
  6. Natalie Kahalon

    ירידה במשקל

    שלום, את יכולה להשאיר מספר טלפון (או לשלוח בהודעה פרטית) ונשמח לחזור אליך עם פרטים נוספים לגבי הליווי התזונתי שלנו. ניתן גם להשאיר פרטים באתר שלנו: https://www.lbs.co.il/info/
  7. Natalie Kahalon

    האם פגישה פעם בחודש מספיקה כדי לראות תוצאות?

    היי אלמוג, אנו מנהלים את הפגישות שלנו אחת לחודש מאחר שאנו מלמדים מגוון רחב של כלים תוך כדי הליווי התזונתי ונדרש זמן של ניסוי וטעייה בין המפגשים כדי להבין האם הכלים שלימדנו אותך באותו החודש התאימו לך יותר או פחות. בין המפגשים יש תקשורת שהיא יומית ושבועית – ברמה היומית התזונאי/ת שמלווה אותך...
  8. Natalie Kahalon

    לחזור לייעוץ

    היי אלמוג, כן זה אפשרי, אבל אנחנו צריכים עוד פרטים. יש לנו לא מעט מטופלים שנוטלים תרופות מסוג זה וממשיכים להתקדם בתהליך. אשמח שתשלח לי את מספר הטלפון שלך בפרטי ונשוחח כדי לראות אם יש התאמה לתהליך
  9. Natalie Kahalon

    עזרה לפני רכישת ייעוץ אישי (מסה או חיטוב)

    היי עידן, כמתאמן מתחיל יש לך פוטנציאל אף גבוה יותר להתקדם יחד עם ליווי תזונתי ואימון יעיל. אתה מוזמן לשלוח לנו הודעת וואטסאפ בקישור הבא: LBS ייעוץ אישי בתזונה וכושר ונשמח לתאם שיחה לראות כיצד אפשר לעזור.
  10. Natalie Kahalon

    פרטים יעוץ אישי

    היי, כדי לספק פרטים נוספים לגבי חבילות הליווי אצלנו נדרדש עוד פרטי רקע עליך ועל המטרות שאליהן אתה שואף להגיע. אני ממליצה להשאיר לנו פניה באתר שלנו: LBS - ייעוץ בתזונה וכושר או שאפשר לשלוח הודעה בוואטסאפ ונחזור אליך עם פרטים נוספים. לפניה בוואטסאפ: wa.link/3557yq
  11. Natalie Kahalon

    שאלה| מתלבט אם לחזור לייעוץ

    היי, אם המטרה היא להמשיך לרדת במשקל, אז נדרש כנראה שינוי בתפריט תזונה ו/או תוכנית האימונים במידה ובשלושת החודשים האחרונים הכל נשאר סטטי כפי שנבנה לך בייעוץ עם איילת (וזה בהנחה שיש כמובן הקפדה על התפריט/תוכנית כפי שהיה בייעוץ). מבחינה פיזיולוגית אין אדם שיכול "להתקע" במשקל וזו פונקציה של...
  12. Natalie Kahalon

    שאלות לפני רכישה.

    היי, כן, מספר הפעמים בשבוע אתה קובע. לגבי דגש על שרירים מסוימים, נוכל לתת את הדגש הזה אך אם הוא לא נדרש מלכתחילה נסביר מדוע לא כדאי לשים את הדגש שאתה מחפש (לדוגמה, יצירה של חוסר פרופורציה, מתאמן מתחיל וכדומה...) ואתה תבחר האם תרצה בכל מקרה ללכת על תוכנית עם דגשים או לא. לאחר ההרשמה לייעוץ ניתן...
  13. Natalie Kahalon

    3 שאלות לגבי יעוץ תזונתי

    שלום אסף, 1. מגיל 14. במידה ואתה מתחת לגיל 18, אחד ההורים יצטרך להחתים טופס שנשלח אליך במייל. 2. כן. יש לנו מספר רב של נערים בייעוץ בגילאים אלו שמפתחים מסת שריר באופן יעיל (וזו הסיבה שאנו מייעצים מגיל 14 ולא לפני כן מאחר שתוצאות מתחת לגיל זה קשה לאמוד בגלל הפרופיל ההורמונלי שעוד לרוב לא מפותח...
Back
למעלה תחתית