תגובה אחרונה ע"י Beers
-
B
פחמימה לפני אימון בוקר
תודה לכולם! אני אנסה כמה דברים ואראה מה הולך יותר טוב. שאלה נוספת: האם שתיית בירה ללא אלכוהול בזמן או אחרי אימון משפרת ביצועים והתאוששות? או שזה סתם סיפורים שיווקיים?- Beers
- תגובה #7
- פורום: תזונה ותוספים
