תגובה אחרונה ע"י Dj_maor4
-
D
ייעוץ תוכנית אימונים.
שלום לכולם אני מאור ב21 גובה: 1.85 משקל: 87.2 אחוזי שומן: לא ידוע התאמנתי לפני 3 שנים במכון כושר במשך 2 וחצי כמעט רצוף. היום נרשמתי למכון שוב אחרי תקופה ארוכה וברצוני לקבל ממכם התייעצות לגבי תוכנית אימונים מאסיבית. מה ההצעות שלכם?? תודה רבה מראש!
