תגובה אחרונה ע"י Star

  1. S

    אומגה 3 המגנזיום

    הי , אני צורך כרגע אומגה 3 המגנזיום בסביבות החודש של חברת now ואני לא מרגיש כלכך הבדל , יש סיכוי שהמוצר מזויף ?
  2. S

    גב

    הבעיה זה הזמן , עכשיו שאני כבר אחרי צבא התורים לאורטופדים אפילו יותר ארוכים (מינימום חצי שנה ) ופיזותרפיה מקבלים רק מאורטופד לא? ואם תוכלו להמליץ באיזור הדרום אני אשמח . ואין תרגילים שאוכל לעשות כדי לחזק את הגב בלי להפעיל הרבה עומס עליו?
  3. S

    גב

    לא ידעתי בדיוק איפה לפתוח את האשכול מקווה שפה זה מתאים , אהלן חברה הייתי פה לפני 6-7 שנים בערך , הפסקתי אימונים בגלל כאבי גב תחתון בעיקר ואחרי תקופה ארוכה ללא אימונים ואינספור אורטפדים לא באמת יודע מה לעשות כרגע, חזרתי להתאמן לא מזמן , אין לי ממש מושג איזה תוכנית לעשות רק מנסה לעבוד על רגליים...
  4. S

    חיטוב עוגת גבינה כשרה לפסח

    אם אין לי סטיביה בכמה סוכר אפשר להחליף?
  5. S

    מה לאכול בפסח?

    לאוכל המצות שהיינו, מה אפשר לאכול בפסח חוץ מבשר?
    • Star
    • שרשור
    • תגובות: 1
    • פורום: כללי
  6. S

    **BLACK FRIDAY** - ייעוץ אישי ב-25% הנחה!

    איך בדיוק אתם מלמדים טכניקה עם אפשר לדעת?
  7. S

    ###### פורטל קילוגרם שודרג ###### - צריך עזרה ממשתמשי אנדרואיד

    נראה אחלה עכשיו (HTC ONE M7)
  8. S

    דיון פילה עוף?

    מה ההבדל בין פילה עוף לחזה עוף?הייתי אתמול בסופר פשוט לא היה חזה רק פילה אז קניתי ,מה ההבדל בניהם?
  9. S

    סרטון 240 סקואט ו140 בנצ

    הגרביים האלה זה משהו מיוחד או שסתם הם גבוהות ככה?
  10. S

    מסה איך אתם ממליצים בארוחת בוקר להכין את הקוואקר ?

    אני חשבתי לנסות 300 מל חלב+100 גרם שיבולת שועל+100 גרם תמרים+100 גרם אגוזים +2 כפיות דבש נראה איך יצא 😉
  11. S

    אחר ה-גיוון לחזה עוף

    הא טוב ,תגיד הצילי שאתה שם זה צילי בבקבוק?או אבקת צילי?(הפתיתים האלה באבקה)
  12. S

    אחר ה-גיוון לחזה עוף

    לא רשמתה כמה צריך לשים מלח פלפל וצי'לי או שזה כמה שאני רוצה?אני לא יודע כלכך כמה לשים.
  13. S

    ייעוץ רגליים בבנץ בתחרות

    היה לי כאבים בגב כל פעם ששמתי את הרגליים על הרצפה דורון, כששמתי על הספה הכאב פשוט נעלם וזיו אני לא מבין איך טווח התנועה קטן יותר.
  14. S

    ייעוץ רגליים בבנץ בתחרות

    אני רגיל לשים רגליים על הספה בבנץ פרס ,למה בתחרות מחייב רגליים על הרצפה?מזה משנה עם אני שם ככה או ככה?ואני עושה על הספה בגלל הגב .
  15. S

    מסה חטיף חלבון ביתי

    הוא לא הבין כנראה שיש כמה חטיפים ולא אחד .
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית