תגובה אחרונה ע"י מישכפולארבע

  1. מ

    המלצות למקומות אימון

    מחזק גם לי הוא בכה בטלפון
  2. מ

    המלצות למקומות אימון

    לג דרייב זה לאנשים עם חזה חלש פרארי זה מגניב מוט עקום לא
  3. מ

    המלצות למקומות אימון

    עוד לא קרה לי שהחלקתי מהספה כי היא לא היית מקבילה 0 מעלות לרצפה די עם התירוצים ספה זה ספה מוט זה מוט והרצפה לא עקומה זה הרקדן קרה לי שהתלוננו הסברתי להם שזה חדר כושר וחזרתי לשים את האוזניות (הבחור מסבר המשיך לדבר אבל לא שמעתי (גיליתי את זה בסרטון אחר כך)) הייתי בהרבה חדרי כושר והרבה מהם פחים...
  4. מ

    tbol vs dbol vs sdrol

    אז אין לי איך לעזור לך אני יכול להיד לך את ההבדלים שאני יודע עליהם אולי זה יעזור לך להחליט
  5. מ

    כאבי בטן

    ניסית לעשות קקי?
  6. מ

    tbol vs dbol vs sdrol

    אתה שואל מה ההבדלים בינהם?
  7. מ

    המלצות למקומות אימון

    לא שווה את הכסף לא צריך אלף מוטות בשביל להתחזק מספיק אחד @OA @elchonon לפי מה שאני יודע גם חדר כושר של 100 שקל לחודש מספיק להם בשביל לקחת ראשונים בארץ אם אני טועה הם מוזמנים לתקן אותי
  8. מ

    איך לחזור נכון למכון

    אתן לך טיפ אם אתה שואל האם לעשות ABC זה אומר שמעולם לא היית צריך לעשות ABC
  9. מ

    שימוש ראשוני ב gh וטסטוסטרון

    אנשים פה לא משכילים אתה מתחיל הכי מהר שלך ולאט לאט אתה מגביר
  10. מ

    המלצות למקומות אימון

    בוא תסביר לי מה תעשה בדיוק במכון של 500 שקל לחודש שאתה לא יכול לעשות במכון של 100 שקל
  11. מ

    תוספים מומלצים

    קצת הגזמו עם הקריאטין
  12. מ

    אתם שומרים 2,000 קלוריות למסעדה מפנקת בערב, ודופקים לכם ברז

    אני מוכן לבוא איתך אם אתה מתעקש
  13. מ

    דור אקשטיין - אזהרה?

    זה מה שכתבתי מקום אני מדבר על ה90% אנשים עם בעיות זה לא אלו שבאים אליו אז שוב פעם נשאלת השאלה במי הוא כבר פגע סך הכל נתן להם תפריט קשה או על הפנים כל עוד היה שמה מספיק פחמימות חלבונים ושומן נזק רציני קשה לעשות
  14. מ

    דור אקשטיין - אזהרה?

    מה אני מפספס אוכלים יותר קלוריות משמוציאים עולים במשקל פחות יורדים במשקל? 90% מהאנשים שיעבדו לפי זה יקבלו את התוצא שהם רוצים לא?
  15. מ

    פרונט סקוואט שורש כף היד

    אבל אם זה לא עובר עם הזמן, שווה לראות מה אפשר לעשות (לפי המעט שאני יודע) צריך לעבוד על גמישות
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית