תגובה אחרונה ע"י Devid1
-
D
דעתכם על התוכנית אימונים הזאת למתחילים
רק רוצה לדעת אם זה סבבה להיצמד לתוכנית הזאת -
D
דעתכם על התוכנית אימונים הזאת למתחילים
https://docs.google.com/document/d/16UP6GatggK1h2PgLD73LY3W-MHd7kC5Qd1lyP7JOhV8/edit זה התוכנית אני מתחיל בחדר כושר כרגע אני בחיטוב אם זה משנה מה דעתכם על זה בסך הכל בסדר להתמיד עם התוכנית הזאת? יש פה כמה דברים קטנים שכדי לשנות? או שיש המון דברים קריטיים שעדיף לשנות
