תגובה אחרונה ע"י Hans

  1. Hans

    ייעוץ לסייקל ראשון

    מה הכוונה בתגובה שלילית? ועוד משהו - אמרו לי בסוף הסייקל לרדת במינון של הטסט בהדרגה (כלומר במקום 250 בשבוע אז פעם בשבועיים ואז חצי מזה ואז להפסיק) וזהו, לא אמרו לקחת חומר ptc שקראתי עליו כאן. לפעם ראשונה זה נכון או שעדיין צריך לקחת ptc? נ.ב זה סייקל חיטוב. תודה
  2. Hans

    ייעוץ לסייקל ראשון

    אני אשמח להסבר. אם לא - למה? ומה כן?
  3. Hans

    ייעוץ לסייקל ראשון

    היי התחלתי סייקל פעם ראשונה. אני 170, שוקל 80 ק''ג בגלל זה התחלה ייעצו לי אנאבר 50 מג ליום (5 כדור) + טסט אחת לשבוע 250 . אבל ממה שקראתי פה ובעוד מקומות עדיף 500 ואנאבר מג לכל קג כלומר 80 ליום. בתור סייקל 1 הייעוץ שנתנו לי סבבה או לפעול אחרת? תודה
Back
למעלה תחתית