תגובה אחרונה ע"י migga770

  1. migga770

    אני לא יודע אם להתחיל חיטוב או להמשיך במסה

    אני במסה כבר תקופה ועליתי חמש קילו ועדיין אין לי הרבה מסת שריר נהייתה לי קצת בטן וlove handles שהיה גם מקודם אבל זה די החמיר אני אוכל נקי ונמנע מגאנק פוד מה אפשר לעשות? כרגע אני שוקל 80 קילו ואני מטר 80 עוד שנה וקצת אני מתגייס ובא לי להגיע עם גוף יפה לצבא אז אני לא יודע אם כדאי לי להמשיך לעשות...
Back
למעלה תחתית