זהו אני מסכים איתך למען האמת, כמו שציינתי הנשירה הזו החלה בכפוף לתקופה שבה התחלתי לקחת את הקריאטין וגם ככה הגנטיקה לא מרשימה בעניין השיער.
הייתי בטוח שקריאטין הוא משהו מאוד רלוונטי לבניית שריר אבל אם אתה אומר שהוא לא עוזר כמו שחשבתי אני חושב שארד מזה ואשמור את השיער שנשאר לי 😅
אהלן חברים,
התחלתי להתאמן באופן רציף בחודשיים האחרונים ויחד עם זאת התחלתי לקחת קריאטין, כמות של 5 גרם בכל יום אחרי תקופה של משהו כמו שבועיים של שימוש בקריאטין התחילה לי נשירת שיער מאסיבית שלא הייתה לי לפני האם ממליצים להפסיק את השימוש או שאין קשר בין הדברים?
תודה 🙏