כן אני רק שאלתי, בנתיים אני אשאר על אנימל סטאק וטסט, כי אני מרגיש התקדמות, יש לי גינים טובים ואני מתאמן טוב ואוכל טוב יושן טוב, ורק חצי שנה מתאמן זה אומר שההתקדמות תהיה מהירה
טוב אם זה כך אני הולך על זריקות, איזה זריקות טסט? יש סוגים ? איכותי פחות או יותר איכותי?
לקחת זריקות טסט לבד או לשלב עם עוד זריקות או כדורים?
מה יתרונות וחסרונות של הכיוון הזה?
לכמה זמן הזריקות וכמה צפוי לעלות בשריר ובכמה זמן?
מה המחירים ומאיפה לקנות ( לא רוצה שימכרו לי משהו מזויף או לא איכותי...
היי כולם,
אני מתאמן כבר כ-6-7 חודשים והתחלתי להשתמש גם ב-Animal Stak וגם ב-Animal Test יחד כשילוב. ראיתי שאנשים רבים מדווחים על תוצאות טובות יותר כשהם משתמשים בהם במקביל, אז רציתי לשמוע ממי שניסה את זה בעצמו.
למי שהשתמש בשילוב הזה, תוכלו לשתף מהניסיון שלכם? במיוחד בנוגע ל:
כמה מסת שריר...