תגובה אחרונה ע"י yonatan a
-
באילו תוספי תזונה אתם משתמשים?
אני בדיוק מכין עגלה מאתר טבע בריא כי התחלתי להתאמן לפני חודש כן שמתי כבר מבצע זוג חלבון אבל בנוגע לשאר היה לי ספק ואולי תעזור לי בבקשה יש להם קדם אימון ב74 ב99 וב150 שקל זה הכי זול שם לעומת המשקל אריזה אבל לא ממש יודע אם לא ALFA גם טוב כי יש שם חוות דעת אך ורק על מוצרי אלפא וגם בטלפון קשה לתפוס...- yonatan a
- תגובה #3
- פורום: תזונה ותוספים
-
באילו אפליקציות בתחום הכושר והתזונה אתם משתמשים?
כמה אני מודה לך על פתיחת העץ הזה אני כבר חודש מתאמן בבית עם מכשיר קומבו שקניתי ועד עכשיו עשיתי רק תרגילים פשוטים כדי לחמם ולהרגיל את הגוף ובגלל שאני שמנמן חיפשתי דרך לדעת איך מתאמנים נכון לשלב שלי מבחינת איזה תרגילים ואיך עושים ואיך לחלק וכו וראיתי שכל הזמן כותבים קלוריות ומי יודע לספור אז... -
תמונה עדכון מצב - חודש אחרון למסה .
זה מסה? חחח חלום שלי חיטוב כזה- yonatan a
- תגובה #8
- פורום: תמונות חברי האתר
