תגובה אחרונה ע"י imanariRoll
-
מתח לבית
אני אישית, אף פעם לא סומך על מתח שמורכב במשקוף הדלת. לא סמכתי גם ב-74 קג כמו שאני לא סומך ב-85 קג כרגע. תמיד היה לי בראש את האופציה שזה עף - העדפתי לצאת החוצה למתקנים בפארק או כדומה. שיניים עולות יותר מאשר להרכיב בבית או לצאת שנייה 5 דק... אבל זו רק דעתי חחחח- imanariRoll
- תגובה #2
- פורום: אימונים
-
תוכנית אימונים עמוסה מידי?
כל דבר שתעשה במשקל שלך, יהיה טוב. תזכור שיש משפט מאוד חשוב באנגלית, Opinions are like assholes, everyone has one לכן, אני מאוד מבין את ההתלהבות שלך והרצון לחקור ולדעת עוד - אבל הסוד הוא , שאין סוד, הדבר הכי חשוב זה להתמיד - כל יום, בחורף ובקיץ, כמה שצריך. (ועוד החלק הכי חשוב של העניין זה לא...- imanariRoll
- תגובה #8
- פורום: אימונים
