תגובה אחרונה ע"י daniel1998
-
D
תמונה מסה של בערך 3 חודש וכמה אחוז שומן?
לדעתך כדאי לעלות עוד איזה 4-5 קילו ואז חיטוב?- daniel1998
- תגובה #5
- פורום: תמונות חברי האתר
-
D
תמונה מסה של בערך 3 חודש וכמה אחוז שומן?
ואללה לא חשבתי פחות מ15% אני גם בפלקס לא רפוי ויצא שעליתי ב3 חודש איזה 10 קילו במשקל יכול להיות שלא העלתי כמעט שומן?- daniel1998
- תגובה #3
- פורום: תמונות חברי האתר
-
D
תמונה מסה של בערך 3 חודש וכמה אחוז שומן?
חזרתי להתאמן אחרי בערך שנה שלא התאמנתי וממש ירדתי במשקל כרגע שוקל 70 וגובה 1.74 , בתמונה של הלפני מאמין בערך 60 סתם סקרן גם לדעת על כמה אחוז שומן עומד בערך לא חייב עכשיו מדויק רק מה הכיוון. יש לציין שבשני התמונות זה בפלקס מתכנן לעלות עוד איזה 5 קילו ולעשות חיטוב לא מחפש להיות איזה ענק או משהו- daniel1998
- שרשור
- תגובות: 5
- פורום: תמונות חברי האתר
-
D
בערך 4 חודש שינוי
בן 26 בתמונה הראשונה זה אחרי שהפסקתי להתאמן איזה שנה וירדתי המון במשקל מסיבות אישיות לפני בערך 3-4 חודש חזרתי להתאמן באימונים ביתיים 3 פעמים בשבוע הגובה 1.74 וכרגע שוקל 70 בתמונה הראשונה אין לי מושג כמה שוקל- daniel1998
- שרשור
- תגובות: 1
- פורום: לוג בתזונה ואימונים
