תגובה אחרונה ע"י עילאי שש

  1. ע

    שילוב ספורט ואימונים כוח

    אני בן 16 משחק כדורסל ורוצה לדעת איך לשלב בצורה טובה את הכדורסל 2 אימונים ומשחק בשבוע ו4 אימוני כוח בשבוע בהתחשב בהתאוששות
Back
למעלה תחתית