תגובה אחרונה ע"י mc

  1. mc

    סייקל מסה ראשון

    אני כבר חטוב ונראה אתלטי ובסדר גמור, מתאמן כמה שנים נוסע לתאילנד בקרוב ולא מרוצה מהגוף, רוצה להאיץ קצת את התהליך
  2. mc

    סייקל מסה ראשון

    @yuval729 לא הגעתי למיצוי הפוטנציאל שלי כלל, אני מחפש קיצור דרך לעוד כמה קילוגרמים יודע שאוכל להשיג את זה גם בתהליך טבעי אבל רוצה להגביר את הקצב לקראת נסיעה
  3. mc

    סייקל מסה ראשון

    בן 27 שוקל 50, אחוז שומן נמוך מתאמן כבר כמה שנים. רוצה להתחיל מיני סייקל ראשון לא מחפש להיות מר ישראל רק רוצה בוסט קטן ומהיר יותר עובד בעבודה מאוד רצינית וחושש שהסייקל ידפוק לי את העבודה (עצבים, דיכאון) מה אומרים? התופעות כאלה קשות? אפשר למזער?
Back
למעלה תחתית