תגובה אחרונה ע"י msi123
-
M
תמונה מתאמן חדש חיטוב בן 16 + כמה אחוז שומן?
לא נשמע כמו רעיון טוב חח אז מה אתם מציעים לי לעשות? כמה קילו אני צריך לרדת עוד בישביל להתחיל במסה נקייה?- msi123
- תגובה #7
- פורום: תמונות חברי האתר
-
M
תמונה מתאמן חדש חיטוב בן 16 + כמה אחוז שומן?
איזה 20% הייתי 20 אוליי לפניי חודש עכשיו אני משער שאני על 17~18.. ולמה אני לא יגיע ל9%? זה לא שזה בלתי אפשרי..- msi123
- תגובה #5
- פורום: תמונות חברי האתר
-
M
תמונה מתאמן חדש חיטוב בן 16 + כמה אחוז שומן?
יש לי מסה אני רוצה לחטב להגיע ל9% ואז לעשות מסה נקייה. תודה על התגובה:)- msi123
- תגובה #3
- פורום: תמונות חברי האתר
-
M
תמונה מתאמן חדש חיטוב בן 16 + כמה אחוז שומן?
אהלן אנשים אני חדש בכול הקטע של כושר, אני עושה חיטוב בנתיים בדיוק חודש ירדתי בנתיים 5 קילו נתונים: 1.77 גובה 72.7 מישקל אחוז שומן לא ידוע.. כמה קילו נשאר לי לרדת בישביל להיות על 9% שומן? וכמה אחוז שומן אני עכשיו? תודה רבה.- msi123
- שרשור
- תגובות: 8
- פורום: תמונות חברי האתר
