תגובה אחרונה ע"י namer123
-
N
תמונה תמונות NAMER123 חדשות.
אין חיטוב באופק בינתיים... אולי רק תחזוקה..- namer123
- תגובה #8
- פורום: תמונות חברי האתר
-
N
תמונה תמונות NAMER123 חדשות.
משקל 84 גובה 77 מתאמן שנתיים היקף בייספס40 אחוז שומן 9-10 19- namer123
- תגובה #4
- פורום: תמונות חברי האתר
-
N
תמונה תמונות NAMER123 חדשות.
אני אוכל טונה אחרי אימון (בדיחה פרטית)- namer123
- תגובה #2
- פורום: תמונות חברי האתר
-
N
תמונה תמונות NAMER123 חדשות.
במכון כושר התמונות הראשונות יצאו קצת פחות טוב... אלה יותר טובות.- namer123
- שרשור
- תגובות: 7
- פורום: תמונות חברי האתר
-
N
תמונה תמונות של NAMER123
דבר ראשון תודה לכולם.. מתאמן שנתיים עליתי קרוב ל30 קילו. מטר 77 משקל 84 אחוז שומן 9-10 לא אהבתי תתמונות בכלל יצאתי גרוע אני יעלה תמונות שאני נראה בהם הרבה יותר טוב..- namer123
- תגובה #6
- פורום: תמונות חברי האתר
-
N
שיטות באימון כוח
אתה יכול להשתמש בפולי שיש בכלוב וליישר ידיים ואז לא תרגיש תיד קדמית... -
N
Hypertrophy specific training
חיים המטריד... הכן גופך לקיץ מישל... נשמעת תוכנית טובה...✌️- namer123
- תגובה #74
- פורום: לוג בתזונה ואימונים
